这首传世经典《You Raise Me Up》，是由新世纪音乐乐队神秘园（Secret Garden）于2002年3月26日发行的一首歌曲。收录在《Once in a Red Moon》专辑中。由Brendan Graham作词，Rolf Løvland作曲。

Secret Garden《You Raise Me Up》

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When I am down 当我失意低落之时
and, oh my soul, so weary; 我的精神，是那么疲倦不堪
When troubles come 当烦恼困难袭来之际
and my heart burdened be; 我的内心，是那么负担沉重
Then, I am still 然而，我默默的伫立
and wait here in the silence, 静静的等待
Until you come 直到你的来临
and sit awhile with me. 片刻地和我在一起

You raise me up, 你激励了我
so I can stand on mountains; 故我能立足于群山之巅
You raise me up, 你鼓舞了我
to walk on stormy seas; 故我能行进于暴风雨的洋面
I am strong, 在你坚实的臂膀上
when I am on your shoulders; 我变得坚韧强壮
You raise me up: 你的鼓励
To more than I can be. 使我超越了自我

There is no life - 世上没有——
no life without its hunger; 没有失去热望的生命
Each restless heart 每颗悸动的心
beats so imperfectly; 也都跳动得不那么完美
But when you come 但是你的到来
and I am filled with wonder, 让我心中充满了奇迹
Sometimes, I think 甚至有时我认为 因为有你
I glimpse eternity. 我瞥见了永恒

无论何时何地听到这首《You Raise Me Up》，总是能一次次被打动。每个人都会有过累到想要嘶喊的时候，有过要被孤独吞噬的时候，有过经历挫折一蹶不振的时候。独自走在路上，我们会遭遇寒冷，是亲人、朋友和伴侣，他们用温暖的手支撑着我们，让我们走出人生的寒冬。非常感谢他们一路上的陪伴和支持。

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